血的方法，把自己中了暗劲的地方进行揉捏疏通，把那股劲散去，就好像平常打架骂战，大事化小小事化了一样，差不多就是这么个道理。
之前一直徘徊在明劲的门槛处不得入，此时达到内视，也就是说距离暗劲也不远了，而这种掌控自己肉身的内视，就是对于暗劲的一个入门运用。
孙长宁的肌肉，双肩，还有各个地方，譬如腰部，颈部等都缓缓在移动，幅度很小，但是很有序，并不是胡乱的松筋骨，这其中是有道理的，而道理就是孙长宁现在正在进行的内视。
金色的鲤鱼很清晰，这个东西更像是一种虚影，虽然看得见，但孙长宁觉得，它并不是真实存在的，然而说是投影也不正确，这种东西，似乎更加类似于平时呼出的气，只不过好像聚成了有形态的样子。
孙长宁是跟着金色鲤鱼游荡的顺序来调整身躯的，那胸膛中气血隆隆，是无数的血与气在行进，这是四海都被调动起来的征兆，让整个身躯都处于活跃状态。
神异的情况发生了，随着气血的涌动，孙长宁可以很明显的感觉到自己原本受伤的地方在飞速的好转，而且随着自己那口气跟着金鲤游动，那自身的气血也越来越强大。
人的身体是最神奇的宝库，此时那