整，配合着自己的呼吸，让自己的手臂与颈部不受身体呼吸的影响。
他们的腿都分开，扎的是标准的马步，而这个动作已经持续了有一个小时。
可以看到，许多人的脑袋上，已经是汗如雨下。
前院向里面去，是一栋老阁楼，明清的茶楼款式，而那门槛处坐着两个人，年龄都不大，约莫三十出头，正在对这二百七十个练功的弟子指指点点。
“那个，那个是老马的徒弟吧，桩扎的不错，一只手十五块转，比我年轻时候厉害多了。”
“老马早就有让他接班的意向了吧，现在是在锻炼他的意志力，不过这小子确实不孬。”
“这个不行，腿已经开始打晃了，诶诶诶，你看，差一点那硬币就要倒下去了。”
“风没起来，还好还好.....对了你知道么老刘，听说我们这里最近要来一个高手。”
“得了吧啥高手，你火星人啊，那家伙已经被调到军部去了，不厉害，就是个水货，到我们这里也就只能在三层之下徘徊，那第四层楼和第五层楼上不去。”
“咱们这里是中央国术院，上不去四五层，好意思出去说是国术院的人？”
两个人互相交谈，言语之中透露