疾，步不相过，人曰禹步。”
西汉扬雄《法言》卷七《重黎》云：“巫步多禹。”
李轨注曰：“姒氏禹也，治水土，涉山川，病足，故行跛也而俗巫多效禹步。”
禹步最早为巫祝采用，为大禹所传，道教承袭此术，作《洞神八帝元变经·禹步致灵》以申明之，曰：“禹步者，盖是夏禹所为术，召役神灵之行步，以为万术之根源，玄机之要旨。昔大禹治水届南海之滨，见鸟禁咒，能令大石翻动。此鸟禁时，常作是步。禹遂模写其行，令之入术。自兹以还，术无不验。因禹制作，故曰禹步。”
李鹊的红棍点着地，忽然一刹那，那点地的声音消失了。
阴影从后方出现，然而那红棍如同藏匿在雾气中的毒蛇，在一瞬间转变了攻击的方向，对着孙长宁的腰子就捣了过去。
“化劲的功夫要意，现在你正好从头开始学习。”
孙长宁看也不看，一手翻转，瞬间抓住了红棍的头。
“一劲送法，仙人开山？”
“人出八万四千劲，一羽不能加，蝇虫不能落，人身上任何一根汗毛都能感觉到空气的律动，凡使用兵器，必然要震动空炁，至此它的轨道规律都能被判断出来。”