十度。见陆辰又在看她，沈夕颜索性伸出手，“别看了，你过来帮我扶一下！”
“愿意为您效劳！”陆辰笑了笑，走到她旁边，伸出胳膊，说道，“早上韧带紧，小心点。”
“嗯……”沈夕颜扶着陆辰的胳膊，腰部慢慢转动，从竖叉，变成了横叉。
这种悬空的横叉，对于柔韧性的要求非常高，而且沈夕颜开叉的角度已经超过了一百八十度，从柔韧性上来讲，她一点也不输于周雅雯
“帮我压一下……”沈夕颜说道。
“行！”陆辰走到沈夕颜身后，双手扶着她的胯部慢慢下压，入手处的紧致和弹性，让陆辰不由得心里一荡，这腿，这腰，这胯，这臀，真是挑不出一点点毛病，老天真是偏心，竟然给了这小妞儿如此完美的身材……
沈夕颜做了足够的拉伸活动之后，两人便开始合练，和昨晚的合练相比，两人配合的默契多了，沈夕颜的目光也不是那么生硬，虽然远远没有周雅雯那样含情脉脉，但总算带上了几分温柔如水的感觉。
合练了三遍之后，陆辰叫了停，笑道：“留点体力上台表演吧。”
沈夕颜虽然觉得两人还能跳的更好，但她也知道这不是靠这样临阵磨枪能练出来的，要是早上