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杨凡笑了笑说道：“行了，别面壁了，过来，我教你一个对付心浮气躁的办法吧！”
宝宝顿时欢天喜地的问道：“师傅，是什么办法？”
“扎马步！”杨凡干脆利索地说道。
宝宝懵了。
下一秒，这妞撒娇说道：“师傅，你这哪里是在教我对付心浮气躁的办法，这分明是在折磨宝宝！”
“少废话，赶紧的！”
杨凡的声音提高了几分。
宝宝不敢说话了。
赶紧站在了杨凡的面前。
“师傅你说，我一定会认真的听着！”
杨凡点了点头说道：“其实这扎马步也算是一种修炼方式，别看只是半蹲着，可是这对你的身却大有益处，而且，对你的修炼也会有很大的帮助！”
宝宝一听说这扎马步对自己的修炼有帮助，便赶紧点头说道：“师傅，那咱们开始吧！”
“好，你看看我的动作，然后就开始吧！”
说着，杨凡猛地提了一口气，身子慢慢地蹲了下去。
扎马步对于宝宝来说并非难事。
她的能力可着实不俗。
学着杨凡的动作，宝宝的