是专注吗……
寒朗顿了顿，松开大妈和快手的搀扶，一瘸一拐的说道：“保持频道清洁，大妈，问你个问题。”
“头，你说。”
大妈跟在寒朗身后说道。
“发力，你学过吧。”
“学过，这是必须会的。”
大妈很肯定回应。
“力，起始涌泉，蓄力之初抽筋拔背，含而不漏，发时有去无回是什么意思 ？”
“力发涌泉可以理解，这是正常的，我也知道五指抓地，落地生根，气机下沉，底盘稳固才便于发力，至于抽筋拔背，含而不漏……”
大妈犹豫了下，还是说道：“这个不太好理解。”
大妈是有传承的，是有师傅的，他不理解，说明他师傅也不见得理解，或者说发力的路子不一样。
看来还是要自己摸索……
寒朗沉吟了下，开始缓慢高抬腿，舒缓紧张的肌肉。
刚才练了有一个多小时，这会他才知道不负重，练刀一样不比负重长跑体力付出少。
“准备开饭了。”
涂鸦在寒朗活动中喊了声。
大妈在涂鸦话音落下的一刻喊道：“鬼少抓紧吃，一会