底成了。
圣体大成，则有通天彻地之能。
先练气，再破而后立，以气锻体，是古老的先民们总结的经验。曾经有先锻体在练气的修炼法门，因为缺陷众多，基本被淘汰了。
可以说，圣体境是奠定基础非常重要的一个阶段。
姜自在可不敢随便用其他的锻圣体之法，接下来他则是专心的观想图腾，去寻找元始圣龙经的锻圣体之法。
功法有天地玄黄等级，超过天级，还有荒级和洪级，他不知道，这元始圣龙经，到底是什么等级。
不过，他认为绝对比所有人的功法都要强，毕竟，这功法来自‘神盒’！
那可是上天降临的东西。
本命海之中，进化后的小黑龙，已经是死神冥龙了， 它眯着眼睛，姜自在便看着它，和它说话。
他反正也不知道怎样才能得到新的修炼方法，只能随便乱来。
反正他记得，元始圣龙经刚出现的时候，是有锻圣体之法的，只是当时闪烁太快，他境界也太低，根本记不住。
观想的时间长了，整个人容易昏昏沉沉。
偶尔退出来休息一会儿，然后继续， 九仙在外面已经把他们的新家布置得很好