由于近段时间以来，风全一直没有得到很好的休息。m
因此，在返回省队的训练基地之后，风全并没有立即投入到训练当中，而是先美美的休息了两天，将自己的【身体机能状况】提升到“优异”的水平之后，才重新投入到紧张的训练生活当中。
另外，因为已经得到了【重置】这个“bug”级技能的缘故，风全便具备了在同一场比赛中，两次使用【瞬间加】技能的可能。而这也就意味着，哪怕是在风全的身体状态不佳的时候，也可以确保1oo米短跑项目上的成绩在9秒6o左右。
于是，在“休息”的两天时间内，风全经过与埃尔-卡瑞斯，以及自己的老恩师岳文俊的商议后决定。直到7月19日钻石联赛摩纳哥站的比赛之前，风全的训练将以4oo米项目为主。然后直到8月1o日的莫斯科世锦赛开幕之前，则以十项全能项目为主。
这样一来，便做到了两个项目的兼顾。
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从6月16日重新恢复训练开始，便全身心投入到4oo米项目练习的风全，经过了11天的高强度训练之后，他在该项目上的进步还是十分明显的。即便是在不使用任何技能的情况下，他的4oo米成绩也可以稳定在