到了化神 期之后，修成元神 才能自由的活动在天地之间，同时其神 魂已经到了十分稳固的境界，能保证其神 魂不再被天地灵器慢慢侵蚀。
而处于练气筑基期的修士，神 魂虽然比起凡人强大了不少，但是还是十分脆弱，一旦离开身体，根本就坚持不了多久，炼气期最多也就坚持个七天左右，筑基期则能坚持四五十天。
而到了金丹期之后，可能能坚持上年余的时间，向那白衣修士那边有金丹藏身其内，以精纯的灵气滋养，可能能坚持更长的时间吧。
不过神 魂离体不管何等修为都是十分危险的事情，除非到了炼虚期之后，才能保证其自己的安全。
而这些神 魂一旦被其他修士抓到，大部分都会被其用一些**秘术炼化，从而增强自己的神 魂之力，对于其他修士来说，这无疑是一份上好的大补之药。
即便侥幸能避过其他修士的耳目，想要夺舍仍旧有不少限制，首先不能夺舍凡人，即便是炼气期修士的神 魂，一旦夺舍凡人之身，其肉身根本无法承受这份较为强大的神 魂之力，即使夺舍之后，也活不了多长时间。
再者夺舍的过程也并不简单，要使用新的肉身，需要一个过程使得神 魂和肉身慢慢融合，因