楚神棍四仰八叉躺地上，躯体渐渐恢复知觉，依旧不能动弹。体表麻痒难当，体内似烘炉熔铁。
进入体内的真气，实在太浩瀚了。
突变细胞附于经络外，仿佛百万民夫蚁附大堤，拼命吞噬也无济于事。
体表毛孔拼命散气，可杯水车薪。
就像一个密封容器，进去的水多，流出的水少。那么，它迟早撑爆。
楚凡胸隆腹鼓，身体以肉眼可辨的速度膨胀起来。
这时，苍老的声音透入耳中。
“……盘膝放松，双手平放在膝盖之上，抬头挺胸收腹，慢吸缓呼。舌顶上腭，用意念引导身体里的气息流经四肢百骸，再流回脐下三分处的丹田……如此循环……”
楚凡勉强爬起，摆出打坐姿势。
“……入空明之境……唯存一念，想象一条真龙遨游于体内气息之海洋……头似牛，角似鹿，眼似虾，耳似象，项似蛇，腹似蛇，鳞似鱼，爪似凤，掌似虎。背有八十一鳞，具九九阳数。声如戛铜盘，口旁有须髯，颔下有明珠，喉下有逆鳞……呵气成云，能变水火，能大能小，能升能隐；大则兴云吐雾，小则隐介藏形；升则飞腾于宇宙之间，隐则潜伏于波涛之内……”