炼气期修士，以灵髓三十点为起步，一日能消化掉一两灵谷煮成的一碗灵米饭。
此后每提升五点灵髓，能多吸收一碗灵米饭的灵气。一日三餐七碗灵米饭的大肚汉，灵髓资质在六十点以上，是上品灵髓。
想要改变灵髓的潜质，唯一的方法，是服用洗髓丹。
乃是上古修仙者研究出来的秘法，采深山灵草药炼制，洗髓炼骨，有醍醐灌的那样轻松，洗几次下品就成了中品，甚至上品。
半年积攒两千灵石，花费一半买了这洗髓丹，只提升了二点。
“一入洗髓深似海，这个坑也太深了，深不见底啊！”
苏尘难掩哀色。
难怪那灰衣修士比氏世家弟子，都没想着自己用，只是拿来卖。
洗髓丹却是好东西，但一枚的洗髓效果不明显。这得洗上多少次，才能洗出一根六十点以上的上品灵髓出来？
苏尘尝试了一次洗髓，有些失望，却又很不甘心。
他尝到了洗髓的滋味...对灵髓的改善效果有一点。从一碗灵谷提升到了一碗半的灵谷。
但让他就此放弃洗髓，也不可能。
如果不洗髓，他的修炼速度太慢了。让他熬
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