出来，然后故意用来折磨我的？我又不是弗兰肯斯坦！”
洛根的训练计划，同样来自系统，那是之前任务奖励的“养成大礼包”。
当然，陆恪的计划也不是凭空变出来的，而是根据球队近端锋教练的日常训练计划，结合安德烈的体能训练计划——洛根并没有聘请私人体能训练师，另外还询问了棕熊队进攻组教练诺姆-周的想法，最后掺杂了陆恪的个人意见，大量个人意见，不动声色地整合出了一份全新的休赛期训练。
整个训练任务包括了体能训练、技术训练；当然，还有最重要的部分，近端锋和四分卫之间的跑动路线、传球路线相关训练，作为四分卫战术体系的延展。
毋庸置疑，洛根的训练重量和质量都远远超出了其他新秀近端锋。
对于一向懒散的洛根来说，绝对是一个严峻考验，甚至是折磨。
不过，洛根是典型的刀子嘴豆腐心，嘴巴之上抱怨不断、吐槽连连，但实际行动却从来不曾偷懒。
经历过季后赛的遗憾和整个赛季的强强对抗，洛根也终于意识到了，自己必须快马加鞭，才能在球场之上发挥出更重要的作用，于是，每一天的训练任务，洛根始终没有偷工减料，实打实地完成所有任务要求