了橄榄球,甚至还慢条斯理地调整了一下自己的双手受伤,确保抓紧了之后,猛地整个身体开始往后拉,与陆恪开始了抢球游戏。
“二十三,二十四。”
刹那间,陆恪就屏住了呼吸,死死地咬住牙关,竭尽全力才避免了被安德烈拉倒的危险,腹部的力量不断下沉,小腿到大腿的紧绷达到了极致,以至于整个人都开始微微颤抖起来,但安德烈却丝毫没有松手的打算,不断调整着自己的重心,忽左忽右地持续拉扯着、摇摆着。
这是一项专业的四分卫训练。看似简单,却无比困难。
名义上,安德烈是“体能”训练师,但实际上,他的工作远远不仅如此。
每一天,安德烈都会跟随着陆恪一起前往训练基地,然后跟随着基普-克莱斯特、诺姆-周等专业四分卫教练以及橄榄球专职体能教练进行学习,形成一个系统的四分卫训练体系。
现在的安德烈,正在学习阶段。私底下,他还会自主性地进行技术学习,为陆恪量身打造出个性化的训练计划,在陆恪成长的道路上,扮演重要的推进角色。
严格来说,他就是私人训练师。
现在正在进行的四分卫训练,就是安德烈在基普训练方式的基础上,做