按照本赛季的习惯，在球队正式训练之前，陆恪会先前往健身房开始热身训练，而后再进行简单的持球训练，整套训练已经形成了相对固定的流程。在大部分抵达训练基地之前，陆恪还有许多工作需要完成。
但今天是例外。收拾妥当之后，陆恪留在了更衣室里，然后从随身装备包之中掏出了战术手册来，坐在长椅上，开始用功学习起来。
破晓之前的训练基地格外安静，仿佛可以听见空气正在缓缓流动的微弱声响，就如同潺潺溪流滑过指尖一般；但这种安静没有能够持续太久，琐碎的脚步声就打破了祥和，随即就有人猛地推开了更衣室大门，发出“砰”的一声巨响。
陆恪抬起头来。
不是阿尔东-史密斯，而是加雷特-塞勒克。慢了半拍，塞勒克才看到了坐在长椅上的陆恪，表情顿时就变得尴尬起来，“斑比，抱歉，刚刚那个声音……我不知道你在里面，抱歉……”塞勒克抓耳挠腮地站在原地，手足无措地道歉着。
他怎么忘记了，为了备战西雅图海鹰，球队上上下下都全力以赴，不少球员都主动提前抵达训练基地。
“不要真的把我当做小鹿斑比了，我没有那么容易就受到惊吓。”陆恪露出了一个浅浅的笑容