我已经有了点头绪了，说不定可以不用当肌肉妖怪……我其实很喜欢鸦的。”
他自从在许愿青烟那里得到了修行法的线索，就一直在研究，他参考了各种传说和确定有超凡力量的各个宗教的典籍，虽然数量很少，但是收获不小。
所有的修行中都涉及到两部分：一部分是凝练精神 ，这在炎黄武术中也有提及，到一定程度之后，需要感悟天地万物，凝练自己的“势”，而相关的典籍中则是直接通过观想法和吐纳法，史兰从惠能师傅那里得到的就是这种法门中特别有同化性和标志性，但是效率不高很粗浅的法门。
史兰自己通过直觉改进的也好不到哪里去，她毕竟没有经验太少，哪怕是纸面经验都没有，不过改编出来的东西……还挺契合她自己的。
其实她的凝练方法和西方世界的巫师魔法师有共通之处，纯粹的凝练精神 ，但是也有区别，西方的魔法师凝练精神 时如果不动用特殊手段基本不涉及身体，但是史兰用的却是武术的底子，虽然对身体的强化幅度很小，但却一直在持续。
另一种凝练精神 的法门却是奇特，借助外物外力直接将人的精神 寄托虚空，不断地观想凝练出一个法身出来，而在这方面炎黄和西方的分歧就更