，主要是用指法或者金针，刺激声带，让人叫不出声来。
最后是上药，以及吃药，重复这个过程，让身体强大的吸收能力及时的把大量的营养摄入体内。这些能量转化为营养，修补你的身体，让你的大_腿，那筋，一点点的拉开，达到想要的样子……
很不容易，有句话叫做：拉筋地狱，万剐天堂……
就是说，和拉筋比起来，千刀万剐和在天堂一样。
人的身体，外炼筋骨皮，内炼一口气。
筋，就是排在第一位的。这也是古武学，习武者，要从小的时候就开始学武的原因。
在许云轩的前世，很多对传武感兴趣的人，很难相信古代武术高手可以开合大弓，一纵数米，但在古时，这种陆地飞腾术是很常见的，开强弓硬弩者，也是比比皆是。
这都是从小，用极剧的痛苦，打下的良好基础。
然后在这个基础上，继续苦练，日复一日，年复一年，才有了那超人的能力。
象拉筋，就是要利用你的痛觉神经，使你的筋，在你的意识下，进行进化，也就是变长，变粗，变韧。
痛是必然的，正是用痛，一点点的挑战那无限的极限。
现在这个时代，全民习武，但毕竟，不会