海棠书屋 > 都市小说 > 香邻 > 正文 第114章 学习瑜伽
真的指点道。
    白远在宋艺萱对面,盘膝而坐,有模有样。
    “闭上眼,深呼吸,呼气……吐气……”宋艺萱缓缓闭上眼,说道。
    白远哪有闭眼的心思,宋艺萱修长的大白腿就在眼皮子底下,那白嫩柔滑的肌肤还有小巧精致的玉足,都让他欲罢不能。
    他假模假样的闭上眼,实际上却一直瞄来瞄去,暗自欣赏起来,一饱眼福。
    “一次,二次……好,睁开眼。”练习一会儿,宋艺萱睁开美目,说道。
    白远也急忙装作刚睁眼的样子,好奇的等着下个动作。
    “你是初学者,一些高难度的动作肯定学不会,要从基础的做起,先学一下呼吸的动作。”
    宋艺萱说完,先给白远示范起动作,她双膝跪在床上,然后俯身向下,双手支撑上身,每次吸气便收胸,背部向上拱,呼气反之。
    这个动作正对着白远,宋艺萱领口下白花花的胸脯,白远都能一览无余,挤在一起来回晃动,有说不上来的香滟暧昧之感,春色无边,白远瞪的两眼发直。
    “这个动作很简单,最重要的是配合呼气吸气,知道了嘛,你试一下。”宋艺萱收起动作,起身说道。
    白远急忙收敛心神,照猫画虎的跟着


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