贡嘎县境内，距离拉萨市区大概85公里，拉萨市的海拔是3600米，第一次来拉萨我真心不建议坐飞机过来，因为做飞机到拉萨旅游的人，10个里面有9个下飞机没多久就高反。
顾瑶就是其中之一。
昆明的海拔大概是1900米左右，如果自驾来西藏，就不会有强烈的高反，因为高反是一个过程，并不是人进入到高海拔地区马上就会高反，简单的形容就是，自驾游到拉萨，沿途会翻很多个海拔5000米左右的高山垭口，在垭口上跑跳等等会马上发生高反，如果只是安静的待在垭口上风景，可能半小时之后才会出现高反。
而自驾游的好处是还没等发生高反呢，你已经下山到了低海拔的地区，这时候就不会有高反的感觉了。
这一次我和顾瑶是从昆明飞来拉萨的，海拔1900米到3600米算是一个突然增加的垂直高度，出机场的时候顾瑶还很正常，坐车大概一个小时到拉萨市区的时候，顾瑶就出现了高反的症状，靠在我肩膀上脸色惨白，嘴唇是紫色的，一副很没精神的样子。
我来过拉萨两次了，我很有经验的在市区找到了卖便携式氧气的地方，只给顾瑶买了两瓶，然后又买了携氧片，这东西吃了还是有点用的，但最关键的是多喝水。