经明白了。
所谓外家功夫，是指强化人体的机能，也就是锻炼人体本身，这类人是把灵力引向四肢百骸，而不是引入丹田，所以也就成为了所谓的外家，而非内家！
外家功夫及难修炼，因为是锻炼人体本身，所以遭受的痛苦，不是一般人能够想象的，而且就算他们修炼成功了，但面对同样等阶内家高手，他们依旧不是对手。
所以，一般人都不会去选择修行外家功夫的，但是外家功夫也有它天生的好处，那就是只要你肯刻苦努力，你总会成为一方强者的，而内家，则太过看重潜力，要是你潜力不行，哪怕你日日夜夜吸纳灵力，也无法让灵力进入丹田，哪怕能够吸纳，也只是杯水车薪，九牛一毛而已，根本不够支撑一个人进阶！