海棠书屋 > 都市小说 > 地球最强奶爸 > 正文 第二百四十一章 授神龙掌
,嗨嗨,虽然是学武之人,也是第一次听说。
    不过,他们的想象力还是有的。当即联想到了龙盘旋的那种柔身之术,是何其妙哉。
    谭潇水就继续的普及:“八大神龙掌,集养生、技击、防身之精华,一古典中医理论为指导,能起到修身强体,调意增力的效果。”
    谭潇水没有立即教他们练习八大神龙掌,是这门武功的入门比较复杂。他得先跟他们讲一下入门的经过和要注意的事项。
    八大神龙掌,作为内功和拍打功的基础,修炼时,每一掌法所运用的意念是不同的,所产生的效果也是不相同的。功法以柔为主,柔则力刚,出自自然,而应用合理。
    八大神龙掌,属于强壮功法。主要使身体先气通血顺,开通经脉,以达到改变筋骨和五脏六腑直接的素质,强健强体魄,充实内力,平心通气血气,消除人体内产生疾病的薄弱环节的发生,动静相兼,性情并修,平衡情操性格,使肌体内精力向上充沛饱满,提高智能,激发智能,增强免疫功能。
    在修炼上,讲究,内练一口气,外练筋骨皮。
    使身体内外浑然一体,讲究先硬后软,经过长时间的修炼,达到有意无意之间,出自本能的随心所欲的境界。
    随即,谭潇


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