现在也不过只是胎息境界而已！连辟谷期都没有达到，更别提只有金丹期以后才能了解如何运用的神魂了。
“小舞，你听我跟你说！咱们人有三魂七魄，心之精爽，谓之魂魄！而神魂，便是你心中之魂，心中yu念！”叶雪峰像个老师一般解释道：“你试着心中不断想着寻找体内那丹丸的位置，先从胸口位置寻找！”
“没有啊！”南宫舞如叶雪峰所讲，闭眼感受着身体所带来的感觉。
“那就再往下看，肚子处有没有？”叶雪峰询问道：“你能看得到体内吗？”
“看不到！”南宫舞闭眼摇头，略微笑道：“小峰，我感觉你现在就像个算卦的道士一般，在骗我做一些稀奇古怪的事情！”
“胡说，你都已经是修真之人了，连螭吻那种古怪的龙子都见过了，我还骗你干什么？”叶雪峰轻轻敲了南宫舞额头一下，教训道：“不要胡乱猜想和说话，好好的集中精神，去感受体内的能量流转！我就纳闷了，你都无法感受到体内的真元流动，你如何能使用真元！！”
“那有什么好奇怪的吗？”南宫舞虽然依旧闭着眼睛，可是明显心思已经不在体内，与叶雪峰一边解释，一边将生命能量附着在手上，摇晃着闪着绿芒的手掌说道：“想着能量到手