》，阮寒从千度文库里直接下载打印给她的道家《内丹术》。
这是目前道家流传最广，也最为安全的修炼方法，是以人的身体为炉，修炼精、气、神的法门。
按照阮寒说的，只要精、气、神旺盛，三阳真火就会旺盛。
阮寒说他在大青山修炼的也是这个《内丹术》，尽管A4纸打印看起来确实不靠谱，可它的确是道家最正统的修炼法门。
而且阮寒说了，法门虽然平常，也要看个人悟性和刻苦程度，否则即便是绝世秘籍在手，又有几个人能修成真正的高手呢？
滋啦！
元青舟刚看到‘炼精化气‘的部分，就听台上传来雷电声响。
她抬头看过去，牧远掌心聚起一团黑色雷电，正用力朝银辉甩过去。
银辉见此扬唇一笑，叉着腰等那雷电往他头上劈。
可是台下的元青舟和安小菜却齐齐变了脸色，安小菜甚至控制不住的喊出声来。
“快躲开！！”
第158章 你是魔鬼吗？【感谢‘贫道是个谦称’成为本书第二盟主+1】
砰！
黑色雷光炸裂开来，火花四溅。
银辉狼狈的扑倒在一边，肩头被黑色电弧缠绕，疼得呲牙咧