有心思去调什么息啊，见萧羡棠逼她练功调息，她便撒娇一般往他怀里钻，试图靠卖萌撒娇逃避无趣的调息。
但萧羡棠却十分强势将她推开，逼她做好，背出清净心经，逼她跟着一起念，直到看到她头顶冒出淡淡的薄雾，身上也没有一开始的泛红，才松了口气。
暗道果然天生天养的东西多是奇珍异宝，那些银鱼看上去和外面的银鱼差不多，却比外面的多了不少的功效，比如说帮助经络疏通，内力凝聚什么的。
自己气海被点破，自然无法凝聚内力，而穆重岚自从内力大涨后，胃口也跟着大涨，他这边烤，穆重岚便在另一边吃，前前后后啃不下十串银鱼，又不懂丹田内力运转与收放，也无怪会被内力涨成那样了。
“你的内力应该比之前更易运转了。”萧羡棠在穆重岚睁开眼睛的时候告知她。
穆重岚眨了眨眼睛，试着拍出一掌，虽然没觉得内力增加多少，但是的确如萧羡棠所言，运转要比之前容易许多，不由满目欣喜。“为什么会这样啊？”
“那些银鱼的功效。”
“真的？”穆重岚欣喜地抓起架子上的银鱼串，看到已经被烧的焦黑的银鱼，失望地舔了舔嘴唇，嘟囔道“好像不能吃了。”
“”萧羡棠一