十八名契丹武士也是如此，只要有机会就站在原地一动不动。因为他们也领悟到九印易脉法的好处了，不需要多少武学知识，只要站在原地一动不动的结印就能提升内力。以前根本不知道内力是什么东西，但有了内力之后才知道，当初自己有多弱。
契丹武士的年纪太大，再学其它武功事半功倍，但九印易脉法不但可以提升内力，还能移经改脉，让他们固定的身体回到活跃时期，虽然不能二次发育，但却可以让武功飞速提升。
宗信和赵匡胤的年纪都还，所以没有注意到这个好处。
其实原因很简单。人体发育的时候，练习内力事半功倍，因为身体原本活跃，内力增加速度极快。
但成年之后，身体机能就就固定下来，那时候就必须一步一个脚印，内力修行稳步提升。
九印易脉法打破了这个定律，特殊的行功方式能让经骨一直处于活跃的状态。纵然年纪稍大，身体已经固定，还能像孩子一样，内力飞速成长。
不管是多勤奋的人，每天都需要几个时辰休息，所练内功会在休息的时候身体会恢复到原始状态，这让白天练出的内力消耗过半。
只要学会了九印易脉法，即便是睡觉的时候也可以不知不觉的修炼，因为九印易脉法