得太舒服，而宗信是因为睡觉太累……所以睡了整整一天才恢复精神。
睡醒之后，第一件事就是大吃一顿。最近宗信已经养成一个不太好的习惯，一顿顶三天。每一顿饭都是天惊地动，吃得身边人都感觉害怕。不过宗信却对此非常骄傲，能吃是福气，只要自己身上不长肉，能吃多少就吃多少，以免有事耽误吃饭。
饱餐一顿之后，耶律真佩服道：“还是年轻好啊，本座现在就没有这种胃口了。平时就吃两条两腿，再加一些蔬菜就差不多了。”
耶律真是在宗信吃饭的时候赶到，随后便坐在宗信对面，看着宗信吃饭。虽然耶律真的年龄还不算大，不过他的身体机能已经开始退化，不像年轻时候那么精壮，不过这也让他的武功到达另一个境界，而且这是每一个人都会经历的一种变化。
当身体机能开始退化的时候，他的内功修为都是会进入另一个阶段。这是一次蜕变，同样也是必经之路。
每一个绝顶高手都会经历这样的阶段，如果他的身体永远像年轻时那么强壮，他的武功会不断攀升。凡人总会老去，所以当他老了之后武功就会更加内敛。同样的武功如果以年轻人的方式战斗，他会比现在更强大数倍，但内敛的武功也将经历质的变化。