了水，并烧了一壶水，泡了一壶大枣茶，又把自己中药给倒进砂锅里，熬了起来。
看了一下自己的手表，这个点，洪羽应该已经醒了，不知道他吃点东西了没有？天寒地冻的北方，他受得了吗？
拿着手机，想给他打个电话，又想随他吧！冻冻他，或许会把他冻醒，再也不犯傻了最好。
敲了鸡蛋，加入适当的盐和水，又放了面粉进去，搅拌均匀，把白红两丝放入面糊中，又加入了一点胡椒粉进去，取了平底锅，放在了灶台上。
“今天早上吃什么？”
“阿！您起来了” 周凡转身看着洪羽妈，已经洗漱好了，把卷发还稍稍打理了一下，穿的也特别的整齐，好像要出门一样。
“黑豆浆配萝卜丝饼可以吗？”点着火，并倒了两杯杯大枣茶，放在了餐桌上。
“好，糖不要放太多，我最近血糖有点偏高”洪羽妈端着一杯茶，看着她舀了一些糊状的面粉，倒入了平底锅里，用木铲摊匀。
“不放糖也可以，我不是太喜欢吃甜的”看着面粉糊凝固了，轻轻翻了过来，自己也喝了一口枣茶，润润嗓子。
拿了盘子，把熟了的萝卜丝饼盛了出来，又放了少许油摸均匀锅底，又倒了面糊进去，把火关小了，