练习红日功的宗师，明显要强上许多。
但它也有缺陷，那就是“延寿”或者说“养生”的效果很差。
这门气功要不要练习，雷道还得考虑一番。
雷道随即将目光望向了第三门气功，也是红莲宗的至高心经，红莲心经！
这门红莲心经，红莲宗太上长老其实看的很重，但她依旧将其拿了出来，任凭雷道翻阅，足见她有多么的看重雷道。
或者说，足见雷道如今的分量有多重！
当雷道翻阅了红莲心经，心中也是颇为震撼。
这门红莲心经，不愧是能冠之以“心经”之名，凡是能被冠之以“心经”的武功，那必定非常玄妙。
红莲心经也是如此，它居然能够直接“养出”一朵元气之花！
这是何等惊骇？
雷道遇到的宗师有不少，但基本上所有宗师，都在拼命的想要多养出一点元气，然后滋养身体，最后凝聚出精力之花。
凝聚出了精力之花，成就了大宗师后，再以近乎无限的精力反哺元气，从而顺利凝聚出元气之花。
因此，正常情况下，宗师们都是寻求先凝聚出精力之花。
至于直接“养出”元气之花的气功