暗疾，但效果却是有限。
用自身灵气为她稍稍温养了一番，陆鸿略作调养，到了舱外与何不思坐而论剑。
在洗剑冰河时何不思便常与师兄弟们坐而论剑，因洗剑冰河的剑法都是一击必杀的杀招，师兄弟们一旦比斗起来便凶险莫测，久而久之他们便习惯了席地而坐以意论剑，席地而坐者集中全部精神，神识外放，既可放心拼杀又不至于伤到本体。
此时陆鸿和何不思便盘膝坐在船头，两人俱都闭目凝神，将神识外放，间或有金石交击之声从两人头顶上方传来。
陆鸿的修为根基是从小就打下了基础的，何不思却是半路出家，十五岁时才入拜剑红楼学剑，论根基自是及不上陆鸿，若论剑道之博学精妙也是不及，但他于剑道走的却是独辟蹊径的路子，是以在剑道一途倒也差可与陆鸿争锋。
知道这样的砥砺真正受益的是何不思，话凄凉倒是乐意看他们两相互砥砺，他承认，论天资陆鸿于剑道一途可谓超绝，他本身便剑道天赋不凡，见识过的剑道奇才亦数不胜数，饶是如此他在陆鸿身上也能看到颇多惊艳之处，但论性格他却更喜欢自己这个偏执的小徒弟。
大概是因为能在他身上看到自己的影子吧，话凄凉默默想道