王晋道:“为了防摔嘛,哪还能像拳击似的贴着对攻呢?再说拳套很薄,组合拳干多了容易伤到手指。”
刘军达点点头:“聪明!我们的mma初期训练,就从适应新拳套开始,而且还得加大躲闪和反应方面的练习……小王兄弟,加油努力吧!”
王晋斗志昂扬:“是!”
……
新拳套,必然得匹配新抱架。
经过刘军达的指导,王晋有了显著的变化:站姿介于泰拳和拳击之间,稍稍倾向于拳击,双臂自然下垂前伸,重心偏低,身躯微微前俯。
这样移开紧紧护脸的右手,可以干扰并阻截拳法的冲击,便于擒拿、防摔、启动反击,对速度也能产生一定程度的提高。
技术决定一切,反应左右成败!
天底下当然不存在完美的站姿,什么规则就用什么架子,有利也有弊。比如说吧:mma架子碰到精通前踢的腿法超级高手,下巴就容易特别中招,左侧头部的防线也不够严密。
改变是长期养成的习惯,好在小王现在年轻,时间一大把。
跳绳、梨球、战绳、绳梯、空击、引靶、实战、阻力绳、打轮胎,第一天的训练内容基本如此。王晋同学展现出强大