出道第一年，我平均每一天至少要赶七个以上的通告，最高峰期的时候，我好想记着一天干了二十三个通告。这可是二十三个通告，大家可以想象，当时我的是多么的忙碌。”
二十三个通告，演播厅的观众们还算好，对此倒不是很理解，也没有体会。但同一期的嘉宾们。包括两个主持人，顿时不淡定了，一天赶二十三个通告，这能够完成吗，先不说金昱范自己身体能否承受的了，就算是时间，貌似也不够用。至于金昱范说的是真是假，大家根本就没有考虑。笑话，这可是《强心脏》，当着镜头的面，等于是当着全国民的面说的话，谁敢说假话。难道就不害怕到时候有人调查。被揭穿彻底身败名裂。
可以肯定，到时候这一期节目说出去之后。肯定会有一些无聊的人，真的去调查这件事。这是肯定的。因此，说假话是要彻底配上自己的形象和名声，金昱范完全用不着这么做。也没有必要这么做。
所以，大家对于金昱范的话是坚信不疑，根本就没有丝毫怀疑。
“没错，我记得很清楚，当时最忙的时候，一天赶了二十三个行程。当时我就跟我的经纪人开玩笑说过，我这样坚持下来，还是人吗，还能够坚持住吗。我是一个很要强的人，除非是真的到了极限，