有形意十二形中的任何一种。
那是不传之秘！
陈海懂一些，不知道是否为真传，他曾使出过龙形、虎形、熊形，但可惜他身上没有相关古册。
玉虚宫这本秘笈记载有蛇形、熊形、鹰形，他烙印在脑海中。
楚风反复在这里练拳，上手很快，虎虎生风，甚至出现雷鸣声，到最后还发出过一次鹰鸣！
他几乎将鹰形打出！
要知道，形意十二形看着简单，但真正练到家的没有几个，一些老拳师精研一辈子，悟透一两形就不错了。
有人说过，一形就足以受用终生。
十二形如果都能练成，将通天彻地。
尤其是在当前这个时代，有异果，有花粉，可以促进身体进化，对练拳者来说无异于最大的机缘。
或许，有人可以将形意十二形全部练成，推向最高境界。
楚风有大力牛魔拳在手，心中有底气，对于形意十二形能得到最好，得不到他也不会太过失望。
一大早，老头子陆通亲自来找楚风，面色凝重无比。
“发生什么了？”楚风问道。
“你先去洗漱吃早晚，等人都来了一起说。”