由于苏齐动作反应极快，一些寻常攻击招式、只随意说了一些要领，便极快掌握。
而难的则是练真功夫！
三体桩是内家拳形意拳的桩功，只要站好了这个桩功、就能增长身体力量，再练好配套的五行拳，便能将全身力量凝成一股，达到可刚可柔、刚柔并济，成为古武高手。
这些说来虽简单，但其实千难万难。
苏齐体能、精神都远超常人，初始十根脚趾紧紧抓地，两腿股大肌酸痛无比，时刻考验着精神意志，只觉十分难熬。
但时间一久，经过志强纠正姿势，强大的精神力令他精确把握住了桩法要领，便觉心头一片空灵、小腹一片暖洋洋。
“站桩虽然很幸苦，但练拳不练功、老来一场空，这功就是各门各派的桩功，你先站着、等你桩站好了，我再教你五行拳、以及打法。”
志强看了一会，动作没有什么纰漏，留了一句话便离开，给发小留下安静练功环境。
把握各个要领，苏齐越站越舒服，小腹一片暖洋洋、整个人飘飘然，浑身上下有说不出的舒爽，仿佛全身毛孔都会呼吸，有种说不出的轻松感。
这样一站，也不知过去多久，直到房间光线渐渐暗了下来，苏齐才睁