便将竹竿升离地面三尺继续走竹竿，练到行动自如继续增高竹竿高度，直至三四十尺高度，那么身不畏高，在竹竿上翻腾跳扎如履平地。具备这样平衡能力之后，上了才屋顶、墙头、树木上就能行走如飞，达到飞檐走壁程度。要练到这种程度，功成之前不定要摔下去多少次，摔胳膊摔断腿也是常有之事，所以这一身本领，是在血泪时间中煎熬而成。”
苏齐轻叹一声，继续解说：“至于灵敏训练，则更加残酷，同样在幼年开始，他们要跳过插刀片绳子，在布满利刃、枪尖狭道中拐弯抹角急速穿行，身法稍有不灵或反映略有不敏，便会被这些利刃所伤，所以每一个人便精神高度集中，即便这样也是不知会受伤多少次，好在付出终会有回报，长久下来之后精神纯真如一，稍一集中便能摒弃杂念，眼观六路、耳听八方，身法变得灵敏无比。”
“好残忍啊！”
原本对忍者十分好奇的小辣椒明月月，此刻一听这些训练，忍不住道：“那些忍者岂不是个个都没童年，那么小就要经历这种残忍训练，有几个人能受得了。”
“所以忍者之路，其实就是一条血腥痛苦之路！”
眸子深处闪过一抹复杂情绪，苏齐继续道：“至于持久力、力量训练一样残忍