办法调养身体。
和神 探位面一样，黄崇从十段锦入手，锻炼身体，同时加大饭量，偶尔吃一些补药，用了小半年的时间，才勉强让身体素质达到黄崇预定的标准。
而后才开始修炼内功。
在众多内功中，黄崇选择了老朋友——华山混元功，平心而论，在黄崇目前的所有内功中，混元功只能位列第二档，甚至还不如《峨嵋九阳功》。
桃花岛内功、九阴内功、龙象般若功还有全真心法，这四门功法不管是在威力、精妙程度还是发展前景上都要远胜过《混元功》。
黄崇之所以还选择《混元功》，出于三个考量。
第一是熟悉，黄崇在神 探位面已经修炼了二十几年的时间，对其非常熟悉，上手速度快，而且身处于这个环境中，黄崇必须先让自己有自保能力，然后再去考虑其他方面，而且混元功还能利用毒药辅助速成，很符合黄崇的需求。
第二就是修炼混元功，日后黄崇还可以转修其他内功，确保黄崇修炼出来的内力不会被浪费，这是黄崇会选择以《混元功》作为自己初始内功的主要原因。
通常情况下，一个武者想要转修其他内功，就必须废掉自身内力，从头再来，否则两股内力在体内