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接下来要做的事情就简单了，伊森就是不停的锻炼身体，提升身体强度，虽然乐平表示有必要的话可以当陪练，但现在的伊森和夜一两个人联手都不够乐平打的，他才不想找虐。
在基础的锻炼适应了之后，伊森没有停下来，而是取出了提前准备好的负重装备，包括护腕、护腿以及背心，再次进行负重训练。
上次是为了隐藏自身实力增长的真相，这次进行负重训练是真正为了提升自己的实力，他也终于感受到了负重训练究竟是多么痛苦的训练。
“这种训练方式真的有用吗？”
“我可以肯定绝对有用。”
夜一轻轻掂了掂手上的护腕，单独一个护腕的分量还不算太重，伊森现在身上全套负重加起来也就是十公斤。
但是想到除了睡觉的时候，哪怕吃饭上厕所都要带着这身装备，哪怕是乐平也觉得有点头皮发麻。
“只是练武而已，不需要这么拼命吧？”
“这样算很拼吗？”
伊森突然想起来，现在的悟空可以暴打乐平，而他刚到龟仙人那里接受训练的时候，最初也只是穿戴了二十公斤重的龟壳，后来则是换成了四十公斤。
自己现在和