然后就开始以这种法门锻炼轻功腿功。
石应虎的初级太极神功已经修至登峰造极境，腿功方面其实也有八卦游龙步的基础，能把八卦形意拳修炼到登峰造极等级破百，各方面的基础功夫已经很少有不好的了。
石应虎也就是轻功基础、刀法基础、拳掌基础这些全部都归入八卦形意拳了，否则的话，单独列出来的话修炼等级都不会低，没有任何一门会低于八甚至级的。
有基础，有足够深厚的内功真气催动，再加上练的人肯对自己下死手，肯发狠猛练，被吉普车拖拽着跑了一星期，石应虎的梯云纵就已经尽得“身形轻巧”的要诀了，虽然是在低级轻功这个层次限度内。
以最少的内功体能消耗飞腾奔驰，体内的太极冥神赤龙诀内功也阴阳循环运转不休，石应虎觉得自己又一次到了当年修炼基础内功时的临界点：要么内功进阶，修炼中级内功，要么马上就要自创出一门中级内功了。
当然，这种时候自创出来的中级内功，肯定是粗糙不堪的，内功同刀法又不一样，内功的复杂性是刀法的多倍。
“炎黄人练武，都是这么个练法啊？难怪他们武功高呢。”石应虎在后面飞奔提纵，库克趴在后车座上面看着，人一天天得跟着车跑，