外相完全练没了，虽然一样有金钟罩体，但仅以硬度论已经不及东禅寺正统的金钟罩那么硬朗了，若是同等级的话。
好处是肉身修炼得生机勃勃，肉身生机强横了，修炼内功也有助益，并且受伤后恢复更快，气血活性更强。
石应虎的道系金钟罩，比东禅寺正统金钟罩更容易被打破受伤，但被打破受伤后，损失远没有东禅寺正统金钟罩破功后，损失得那么大，受伤后伤势恢复速度提升，并且有助益内功的效果。
仙人醉是道家顶级心法，纯阳九绝之一，仅仅只是修炼之初，就已经让石应虎觉得受益无穷了，无论是虎鹤双形拳的升华，还是金钟罩的大圆满，恐怕都少不了“仙人醉”的推动之功。
当然，也因此自己这一身武功也渐渐充满了道意，虎鹤双形拳如此，金钟罩如此，其它的武功以后越是修炼，也会越是如此。
“道意就道意吧，我练得本来就是道家内功。”修炼静室之内，石应虎总结得失后这样自语言道。
就在这个时候，一旁的手机震动。
石应虎每次练功的时候，都是把手机调成静音震动模式的，这样若是沉浸在重要突破中时，那点震动声直接就忽视掉了，若是武功修炼已经告一段落了，那么