续航能力上可以同太极功比肩的内功功法并不多。
面对玄冥二老的猛恶扑杀，石应虎沉心静气，退防架招，再以轻功纠缠，凭借强横的体能以及扎实的顶级太极神功，玄冥二老难以攻破石应虎的防线，但石应虎却也难以击败玄冥二老，双方一时间呈拖延消耗战之状态。
（小友，我见你内功深湛，融合水火刚柔之势，显然已经深得太极要理，只是这拳法，练得过于死板规矩了些，老道于太极之道，略有一些见解，可供你参考。）
就在石应虎与玄冥二老全力纠缠之时，张三丰的声音突然在他耳边响起，紧接着，石应虎的耳边传来了拳势破空之声，在不远处，已经点穴止血的张三丰拉开架子缓缓行拳，似乎是规规矩矩，没有多大的力量，也没有多少的破空声，仅仅只是流畅而已。
石应虎在那一边，张三丰在这一边，张三丰领着石应虎将这套在后世几乎烂大街的拳法，简单得打过去一遍。
在这个过程当中，石应虎的迎战玄冥二老的战局并没有任何好转，依然是守多攻少，甚至于，因为分神，反而还被玄冥二老狠打了几记，好在石应虎体魄强悍，又有选择性的没有挨玄冥神掌，因此痛而不伤，伤而不损。
“哈哈，张三丰，