工字伏虎拳是由十八罗汉拳发展来的，路线成工字型，气势雄壮，刚劲猛烈，要求沉肩展背、劲贯骨髓，以身调气、以气催力。
有的时候并不是任何人都可以学好一门功夫，学习功夫是要结合自身特点，你让洪镇南去练螳螂拳，保证他练一辈子也达不到现在的成就，不是人人都是王晶。
工字伏虎拳的套路特性非常符合洪镇南的提醒，这就是先天优势加分，赵博提醒属于匀称型的，在工字伏虎拳方面没有什么加分，所以当初黄飞鸿并没有传授赵博这个套路，而是传授了相对灵活的虎鹤双形拳，还有属于内家拳的铁线拳。
“洪拳洪镇南，请赐教。”
一轮交锋之后，两个人分开，才正式见礼，赵博都恨不得给两个人鼓掌，这才是高手，不过赵博还是忍住了，如果自己鼓掌，保证下一个挨揍的就是自己，自己鼓掌是什么意思，把比武的两个人当猴戏看了吗？
“咏春叶问，请赐教。”
叶问通过刚才短暂的交手，已经知道洪镇南绝对是高手，徒弟赵博说的没错，如果说港岛有人能够和自己一较高下的话，就只有洪镇南了。
问候过后，两个人重新拉开架势，大家已经相互知根知底了，接下来就是一场硬仗了