，世代口口相传，没有文字记载。
华夏很多传承都是口口相传，这样是能够最大限度的保密，可是这种方式是有极大弊端的，如果唯一传承人因为意外死亡，那就会有传承断绝的危机，华夏很多传承都是这样失传的。
陈耕耘和陈有直还没有资格学习缠丝劲，因为两个人的实力太弱，根本无法掌握缠丝劲，所以赵博是这一代中，第一个知道缠丝劲秘诀的人。
野马分鬃、猿猴献果、懒扎衣……赵博在陈长兴的指点下，一样样都施展出来，平时虽然没有专门联系过，但是看过不少，赵博掌握的速度是非常快的。
两天的时间，赵博就已经掌握了陈家拳的所有招式，能够有模有样的打出来，不过运气之法还需要陈长兴教授，要不然这样的招式打普通人还行，想要和武师对决，就会吃大亏，对方能够轻易的破开你的引导，只有有了运气之法，才能够让招式更具威力，就好像古武的内功一样。
第三天，陈长兴看赵博已经掌握了陈家拳的招式之后，就传授赵博口诀，赵博学的很认真，这可是秘而不传的陈家拳，等自己学会了陈家拳，看陈耕耘和陈有直这两个家伙会是什么样子。
陈长兴虽然至始至终都是板着脸，但是对赵博进步的