有着国家二级运动员里的中游水平，也就是说他们的水平要超过国家二级运动员的达标线，但是还没有充足的实力去冲击国家一级运动员。找二百个这样的运动员，对于一所体育大学来说并不是难事。
测试的结果显示，这些国家二级运动员的起跑反应时间基本上都是在0.4秒左右，快一些的能达到0.35秒，慢一些的也不会超过0.5秒。
为了做对比，那个研究生对普通人的起跑反应时间，也进行过测试，没有经过专业体育训练的普通人，起跑反应时间大概在0.7秒左右。也就是说国家二级运动员的起跑反应时间，要比普通人快0.3秒。
这0.3秒就是普通人和运动员之间的差距。
不要小看这0.3秒的差距，百米短跑的比赛中，起跑时候慢0.3秒可能看不出来，但是到了终点的时候，慢0.3秒大概就是被甩出了四五米的距离，相信很多人家的客厅都没有五米长。
经过训练的短跑运动员，腿部力量比较充足，而没有经过体育训练的人，其腿部力量甚至不能达到标准蹲踞式起跑的力量要求。
因为蹲踞式起跑要求腿部有充足的“快速力量”，快速力量又会影响到肌肉收缩的速度。普通人生活中对于快速