接下来我们来说另一件事情，刚刚我听到有很多人说，他们平时会便秘，现在我来讲一下，如何用运动来改善便民的情况！”
“改善便秘？我最近就是在便秘啊！”罗伯特忍不住向前靠了靠，想要仔细的听清楚陈强讲的是什么。
陈强滔滔不绝的讲了半天，又开始示范动作：“接下来，我要教给大家的这个动作，可以有助于消除腹部疾病，减少腹部的脂肪，助于消化改善便秘。大家跟我学，双脚打开与髋同宽的站姿，身体向前弯曲……”
罗伯特瞪大了眼睛望着陈强的做学，然后开始照着学了起来，双脚打开与髋同宽的站姿，身体向前弯曲。
此时的他已经忘记，那两只狮子还饿着呢！
……
一天下来，陈强没怎么表演短跑和跳远，反倒是讲课累的口干舌燥。
“亚健康”这个超前的概念，也的确是很能忽悠人的。
未来的苏联学者布赫曼提出健康与疾病之间存在一种“第三状态”，直到世纪年代中期有人将此状态称为“亚健康”，随后便引起了轰动。
当时流传说百分之七十的人都处于亚健康的状态，每个人都在讨论自己是不是处于亚健康状态，不说什么头疼脑热，哪怕