踞式、挺身式还是走步式，起跳瞬间需要做的是保持身体在空中的平衡，这一来一回，就使得前空翻式腾空，在其他阶段可以增加5厘米的距离。
在空中阶段，使用挺身式腾空或者走步式腾空，身体是处于直立姿势的，这样身体受到的空气阻力也更大，而前空翻式腾空需要做团身前翻的动作，这减少了空气的阻力，同时前空翻式腾空会有更大的起跳速度和起跳角度，所以使用前空翻是腾空的技术，跳8米左右的距离便可以增加5厘米。
最后就是落地，这个就更好解释了，前空翻的落地，比其他的腾空技术多翻了一个跟头，而且由于惯性，运动员的身体会继续向前转动，这使得运动员落地的身体重心也更加靠前。这一个阶段，前空翻腾空可以增加10到15厘米的距离。
也就是说从起跳、腾空到落地，使用前空翻式腾空，可以比其他的腾空姿势多跳20到25厘米！
而这种前空翻式腾空，也正是陈强的杀手锏。
之前陈强只是在训练空间里练习过这种腾空技术，而且练习的次数也不是很多，这毕竟是一种非常规的危险技术动作，所以陈强也不打算将这种技术当成是自己的常规武器来使用。
但是今天的比赛里，面对杰