，陈强之所以比他要快一点点，是因为他的上栏速度要更快。
紧接着，福雷斯特唐斯更是发现，陈强的过栏速度也要比自己更快。
加大摆动腿下压的速度，提高起跨腿提拉的速度，上栏速度自然会更快，而过栏的速度损失自然也会更小。
只不过福雷斯特唐斯并不懂得这一点，他只是单纯的感觉到，陈强跨栏的整套动作，要比自己快一些。
第五个栏，福雷斯特唐斯并没有追上那一点点的差距，福雷斯特唐斯并没有气馁，接下来还有五个栏，福雷斯特唐斯还有时间。
福雷斯特唐斯不由得开始全力加速，他开始加强平跑过程中的速度，同时在跨栏的时候，将重心前倾。
这是典型的速度型跨栏技术，这套技术是在三十年代后期才慢慢形成的。
在速度型技术出现之前，跨栏运动员的平跑速度远不如短跑运动员，而速度型跨栏技术出现以后，跨栏跑和同路程平抛的时间差，已经缩短到了2秒以内，也就是说完成一趟110米栏，比平跑一趟110米慢不到两秒。于是乎那个时代也诞生了很多短跑坚跨栏的运动员，比如美国选手哈里森迪拉德，就是奥运会100米和110米栏双料冠军。
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