白的安排下，每天都上了各种不同的课程，赢毁不愧是特修课的负责人，周白选什么课程，他都能提前准备好，让克莉斯缇娜全心全意地去学习，去提升。
“嗯，缇娜，明天上午修炼武道，练习蛤蟆功和罗汉经，下午别忘了是修炼吐纳和神 图，接着锻炼体魄，晚上学习阵法理论。”
“喔。”
于是周白只要安排好每天要修炼的课程，自己白天睡觉收集懒气值，晚上挑灯夜读准备修道理论和道藏的学习。
他和克莉斯缇娜的精神 都能轮流睡觉恢复，肉身则是依靠一动不动和人粮来快速恢复精力、体力。
就这么安排挂机，自己修炼，他和克莉斯缇娜的修为都在一日千里地飞速提升着。
……
空旷的大厅里，一名身穿黑西装的中年男子看着周白说道：“钓蟾劲，乃是天道扭曲之前，便已经存在的养生、炼体之功法，之后经过改版，仍旧非常有用。主要是针对五脏六腑的强化。
而用来战斗的话，便分成4重境界。”
“第一重，全身境。统合全身肌肉筋骨之力量，，在战斗时爆发出来。”
“第二重，五脏境，爆发五脏五行之力，融入战斗之中。”