“我古天乐苦修炼体之法二十载。”
“我用刀剑刺穿自己的肌肉，砍断自己的骨头，在一次次恢复中强大。”
“我跳入火山，以地火淬炼自己的身体。”
“我去到极北之处的冰洋，在极寒之中摧残自己的身体。”
“我下过万米深海，以海底高压来破坏自己的肉身。”
“为了锻炼自己的抗毒能力，我采集上千种毒药，数百次险死还生。”
“我每天不睡觉，不休息，如履薄冰，对自己的肉身不敢有丝毫的放松，，每天以极限来捶打自己的肉身，锻炼自己的体魄，压榨那每一分的潜能。”
“你这些小手段……凭什么能够伤害到我？”
周白大踏步地走向姚颖，随手扫开再次卷来的毒障，道道毒障追着他过来，不断在他的脸上、身体上、腿上扫过，却连周白的一寸肌肤都伤害不到。
五毒神 砂在周白的体表来回扫荡、冲击，发出阵阵金铁交鸣之声，摩擦出大量的火花。
但这足以将一整座大楼都绞成粉碎的力量，却伤害不到周白分毫，甚至姚颖能看到一道道神 砂冲击着周白的眼珠，不停钻向周白的眼耳口鼻，却仍旧伤害不到对方。