玄海，玄丹四境。
第一个境界淬体境，相比起后面三个境界来说，就非常的简单，只需要不断的锻炼体魄，达到能够承受天地灵气的要求便算合格。
第二个境界炼气境，顾名思 义，炼化天地灵气为己用，开辟丹田，储存玄气。
只要达到了炼气境，普通的人类修行者的寿命会增涨到一百二十年，妖兽增长的寿元更多，而像周叶这等精灵，更会增长数百年。
第三个境界便是玄海境，丹田内玄气如海，翻涌不停，普通人类修行者达到这个境界后，能活上数百年。
第四个境界则是玄丹境。
小青虚经上有记录，天下亿万修行者都被阻拦在这个境界的前面，可观，可触，不能破。
有些修行者，终其一生，都无法突破到玄丹境。
周叶的小目标，就是玄丹境。
虽然小青虚经上记载的数据很吓人，但是周叶一点都不慌。
如果他外挂傍身都不能突破玄丹境，那还不如归西算了。
……
“呦！”
白鹿叫了一声。
它‘哒哒哒’的朝着周叶走了过来。
低头，注视了周叶半响，随后