说，起初是打熬身体。
在这个过程之中，战士必须依靠特定的锻体姿势，才能让气血按照需要的轨迹搬运。
而因为搬运气血本身就消耗大量的气力，战士们还需要具有强大能量的食物补充才行。
对于这样的食物，方累管它们叫超凡食物！
正确的炼力方法和食物缺一不可，只有这样才能让体内的气血变得澎湃和灵动起来。
气血澎湃了，才能结合精神 意志去诞生斗气的种子，为接下来的修炼道路做好伏笔。
但是同样的，斗气种子在成长壮大的过程中，也离不开复杂的外界条件。
正确的修炼方法才可以搬运气血，才能让气血在浇灌斗气种子的时候，沾染上天地的力量。
食用滋补的食物，可以让气血始终保持活力，不至于让人被修炼榨成干。
同样，信仰在这个过程中也很重要，因为它直接关乎到对天地灵气的感应。
总体来讲，这大概就是战士前期修炼的一些关键点，而从这些关键点上来看，火焰君主开创的修炼法门，实在是太过粗浅了。
就拿打熬身体来说，火焰君主的修炼秘法中记载的内容，在方累看来，大概还不如现实世界里