，地上跑的，水里游的动物的捕猎，攻防，逃遁的优点，全都给吸取贯穿在通背拳技击之中了。
而且通背拳的发拳击掌，与其他的拳种击拳方法截然不同，非常具有自己鲜明的特色，其独特之处在于，发左拳上左腿，发右掌上右腿。
这在俗话中来说，就是所谓的顺拐，这样练习有个好处，有助于达到放长击远的效果。
其拳发力也与众不同，多用甩力柔力，抡臂求力，两臂似两条鞭子，无影无形，飘忽不定，一旦发力如晴空炸雷，力达击点，力发万钧。
拳击力发腰背达于拳尖，离心力贯全身而击出，手如铁，腕如棉，两只胳膊似皮鞭。
此拳在技击中，讲求式无定式，法无定法，学时一定理，用时无定法，以变应不变、以多变应万变，柔中取变，两臂如鞭，忽明忽暗，忽虚忽实，虚实相间，防中突变打，打中突变防，拳腿并进，进如潮涌，撤如潮退，打敌出其不意，攻敌迅雷不及掩耳。
常乐使用通臂拳进行攻击，却是正好对九婴所使用的咏春拳，形成了一定的克制作用。
咏春拳擅长于埋身近打，而通臂拳擅长于放长击远，这样一来，常乐可以打得到九婴，而九婴却难得打到常乐，而且九婴不方便移