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依法练了半天后，常乐此时自己会，明显地感觉到，两腿前节有力，小腿肚子发沉，双脚有入地之感。
“轰！”
他试了试，每一动作力之源都是起于脚跟，沿躁骨而上，腰胯与大腿松快自如，两膝有力，腰以上轻松灵活，动作幅度大而敏捷，整个身子如同一根鞭子，鞭把在脚跟，鞭杆在腰，两臂两手如鞭梢。
此后，不论练什么动作，不论走架快慢，常乐都可保持气沉而不浮，步稳而不乱，动作发劲，整而不散，如风吹大树，百枝摇曳，妖烧自然，妙趣横生矣。
“果然好功法！”
常乐不由得大赞，这真是不练不知道，一练吓一跳。
在常乐的以为中，这些信息虽然很多，但关于实质的功法内容，应该还是有限。
但是他没有想到，结果竟然大出自己所料，所获得的功法，几乎每一种都是精品。
常乐依照信息中的功法练习，在很短的时间之内，就感觉到自己的实力提升了很多。
想到信息的内容，自己还没有完全看完，常乐就不由得兴奋起来。